L!ft Interferenztraining - Entfaltung zur Selbstliebe - Angelika Kunjan

L!ft Interferenztraining

Gemeinsam fokussieren wir uns für Ihr Anliegen auf einfache Lösungsstrategien, die eine positive Wirkung auf Ihr Körpererleben und einen wohltuenden Umgang mit sich selbst erzeugen. Im Einklang mit Ihren Bedürfnissen erleben Sie Erleichterung und entwickeln Selbstfürsorge.

L!ft ist eine sanfte, lösungsbasierte Methode. Unbewusst und bewusst können sich dysfunktionale Körperphänomene lösen und neue Sichtweisen mit neuer Wahlfreiheit und Achtsamkeit als Basis wertfreier Betrachtung entwickeln.

6 Elemente der L!ft - Interferenzmethode von Karl-Josef Sittig:

1. Integration fördert einen heilsamen Prozeß, sodass körperliche Symptome leichter werden.
2. Atemtechniken verhelfen Ihnen Gefühle von Präsenz, Klarheit und Sicherheit zu erlangen.
3. Eine positive Sprache verändert ihre Sichtweise und eröffnet neue, hoffnungsvolle Denkmodelle
4. Sie verarbeiten "alten" Schrecken, fokussieren Ihre Ziele und erreichen neue Lebensqualität
5. Verschiedene Klopftechniken aktivieren den Parasympatikus und führen damit zu mehr Ruhe und Einklang
6. Resourcen und eine positive Lebenseinstellung lassen Sie selbstbestimmt und erfüllter leben

Sie haben noch Fragen oder Unsicherheiten, dann rufen Sie mich gern an, Telefon: 0160 99 75 95 28
Oder schreiben mir eine E-Mail: Kontaktformular. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.